ГУДО «Центр творчества детей и молодежи Борисовского района»

ГУДО «Центр творчества детей и молодежи Борисовского района»

телефон: 8 (0177) 94-28-77
email: ddut@tut.by
222517 Минская область, г.Борисов, ул.Дзержинского, 42

Спортивное творчество

Как сложить свое Ги. Укладка кимоно

 

Забытый бросок "Кочерга". Самбо

 

Бросок заступ. Сила стойки в борьбе

 

Бросок. Вращение. Самбо

 

Самбо, разминка. Элементы разминки в борьбе

 

Тренировка. Маленькие борцы

 

Самбо. Передняя подсечка

 

Самбо. Зацеп изнутри со стойки

 

Дрил для разминки. Работа в паре

 

Укрепление фалангов пальцев и предплечья

 

Как завязать пояс кимоно и куртки самбо

 

Комплекс фитнес упражнений для занятий дома

 

Тренировка. Футбол

 

 

Комплекс физических упражнений для занятий дома

 

 

 

 

Версия сайта для слабовидящих